1鱼块洗净备用
2剔开鱼骨和肉
3片成鱼片
4片好所有鱼片用清水浸泡
5控干水份加入少许盐,三分之一茶匙胡椒粉,两茶匙料酒,半茶匙生粉,姜末,蛋清
6轻轻的抓匀腌制十分之钟
7木耳芹菜洗净,芹菜切段备用
8起油锅倒入适量的油烧至五成热下个花椒爆香
9下姜末,蒜末,豆瓣酱煸炒出香味
10加入开水烧开
11下木耳和芹菜加入三分之一茶匙鸡粉调味煮至断生捞出放入大碗备用
12下鱼片轻轻划散开来
13鱼片煮至熟透
14将煮好的鱼片连汤水一起浇在木耳和芹菜上备用
15依次放入半茶匙辣椒粉,蒜末,葱花,辣椒段
16起油锅倒入适量的油烧至七成热
17将热油均匀的浇在鱼片上即可
炒锅
鱼片不宜太薄容易碎鱼排我用来做了好烧鱼排,也可以烧在一起不过需要提前在下木耳和芹菜之前煮熟!