轻松搞定的家常版蜜汁叉烧

轻松搞定的家常版蜜汁叉烧
主料
  • 里脊肉 500g
辅料
  • 叉烧酱 100g
调料
  • 3颗
  • 3片
  • 2瓣
  • 料酒 2勺
  • 蜂蜜「腌制」 2勺
  • 蜂蜜「刷表面」 2勺
  • 口味 咸甜
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 普通
轻松搞定的家常版蜜汁叉烧的做法步骤
  • 1材料准备好,里脊肉洗干净用厨房纸吸干水分。

  • 2葱切段,姜蒜切片。

  • 3里脊肉放入容器,加入叉烧酱。

  • 4加入两勺料酒。

  • 5加入两勺蜂蜜。

  • 6加入切好的葱姜蒜。

  • 7用手抓匀,然后用牙签在肉上戳戳戳,让肉更加入味。

  • 8保鲜膜包好冰箱腌制一晚。

  • 9腌制好的里脊肉铺在烤盘上,用刷子刷上一层腌制的料汁,再刷一层蜂蜜。

  • 10送入烤箱,上下火200度,45分钟。烤制20分钟后拿出翻面再重新刷一次酱汁和蜂蜜。

  • 11出锅趁热切片装盘,啊呜来吃!

使用的厨具

电烤箱

小技巧

梅花肉烤制出来更香,因为肥瘦相间烤出来油汪汪的。无奈我老公不喜欢肥肉。温度根据自己家烤箱调节,最后十分钟可以看着烤箱,以免烤焦。

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