1准备好全部用料。

2把玉米，莲藕，淮山和鸡块放沙锅里煲好高汤。

3把玉米和白萝卜放进不锈钢盆底。

4玉米上面再放淮山，和腐竹。

5淮山上铺层莲藕片。

6再把粉丝铺上。

7粉丝周边围上香菇，大白菜。

8把酿豆腐放些葱段两边煎成微黄。

9排骨炸后用洋葱炒香。

10鱿鱼和西芹用猛火爆香。

11鸡块放些香菇清蒸。

12羊肉放点白萝卜炖熟。

13虾仁放锅炒熟。

14牛肉炒熟。

15肉丸放高汤里面煮熟。

16做好的的素料，荤料。

17焖几分钟

18装满食材的不锈钢盘放到电磁炉上边，加高汤，边吃。