家常地三鲜

家常地三鲜
主料
  • 茄子 1份
  • 土豆 1份
  • 彩椒 适量
辅料
  • 洋葱 1份
调料
  • 蚝油 2勺
  • 味极鲜 3勺
  • 2勺
  • 口味 鱼香
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 普通
家常地三鲜的做法步骤
  • 1主要食材如图所示示意,土豆、茄子、彩椒等。

  • 2将土豆洗净去皮,滚到切块。

  • 3直接入七八成的油锅中炸一下,炸制表面干爽,基本熟透后。

  • 4捞出控油,待用。

  • 5茄子一样洗净后滚刀切,也加入油锅中中小火煎炸一番。

  • 6捞出控油,待用。

  • 7因为不吃辣,所以选用青椒和红椒代替原先尖椒,并准备一份洋葱。

  • 8锅烧热油,将切块的洋葱加入翻炒,提前爆炒出香味。

  • 9而后加入青椒和红椒,中小火翻炒至些许出水变软。

  • 10将茄子和土豆块一并加入其中,并点适量清水防止糊锅。

  • 11然后加3勺的臻品蚝油。

  • 122勺的味极鲜酱油。

  • 13再加2小勺的白砂糖。

  • 14而后翻炒均匀,再加适量水上盖焖一焖。

  • 15出锅即可食用啦~家常地三鲜,全素也好味。

  • 16在酱香中尝到鲜,这配饭太妙了~

使用的厨具

炒锅

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