地三鲜

地三鲜
主料
  • 茄子 2个
  • 土豆 1个
  • 青椒 2个
辅料
  • 葱段 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 姜片 3片
  • 生抽 一勺
  • 少量
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 简单
地三鲜的做法步骤
  • 1茄子,土豆,青椒,大葱,蒜,姜。

  • 2却成滚刀块,土豆却成滚刀片。

  • 3不沾锅到入油加热。

  • 4放入土豆,茄子煎。

  • 5煎到9分熟,放入青椒,大葱,蒜片,姜片。

  • 6炒到青椒熟了,不爱吃脆的就多炒一会。

  • 7翻炒出锅。

  • 8简单健康美味。

  • 9成品要比饭店的好,没有那么大的油。

使用的厨具

不粘锅

小技巧

中途怕土豆不熟,把茄子推到锅边,土豆摆好盖上盖子焖几分就熟好了。<br>

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