1某宝买的白吉馍、超市买来3斤五花肉

2猪肉洗净，猪皮用刀刮干净

3猪肉切成块

4猪肉用水抄一下，去去血沫

5在高压锅内放上纯净水，放入酱油，葱姜，八角桂皮，干辣椒，花椒粒，盐（可以重一点）

6猪肉在高压锅压15分钟！然后捞出躲成小块！放入青椒丁！白吉馍微波炉中火加热至微微鼓起，取出，中间劈开，不要切段！将肉和青椒混合放入馍中！大功告成