【山西】晋味蒜香炒茄子(健康少油的炒茄子噢!)

【山西】晋味蒜香炒茄子(健康少油的炒茄子噢!)
主料
  • 茄子 2个
  • 大蒜 3~5瓣
辅料
  • 适量
  • 花椒面 适量
  • 口味 咸甜
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 普通
【山西】晋味蒜香炒茄子(健康少油的炒茄子噢!)的做法步骤
  • 1茄子洗净去皮,并切成0.5cm左右见方的丝,大蒜切成细末

  • 2炒锅中加入适量底油

  • 3油热后,加入三分之一的蒜蓉,小火炒一下

  • 4加入茄子条,并加入少量盐和适量花椒面,翻炒

  • 5翻炒时注意把没变色的茄子埋到下面

  • 6待茄子全部变色变软后,加入剩下的蒜末,翻炒一下,出锅

  • 7茄子超好啦!

  • 8味道鲜香,满溢蒜香,陪着馒头吃,超级美味!

使用的厨具

炒锅

小技巧

1.炒茄子一定记得先放一部分盐,这样有助于茄子出水炒软,剩下的盐最后放;<br>2.蒜香茄子一定要留一部分蒜最后放,这样用热菜烘一下,蒜香最浓;<br>3.翻炒时注意把没变色的茄子埋到下面。

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