1准备好材料
2肉馅里加鸡蛋,葱姜,一小勺料酒生抽少许的盐,最后加一勺生粉搅拌
3筷子顺时针的方向把肉末上劲
4取一个面筋包用筷子捣个小洞,在用筷子在里面转一个圈把面筋包里
5在把肉一点点的塞进去
6塞好的面筋肉
7锅里放入油葱姜爆香加入面筋包油煎一下让里面肉定型不散
8在加入适量的生抽料酒白糖八角,加点水
9放去一勺甜辣酱大火煮开,小火焖烧到二十多分钟入味就可以啦
10出锅加点葱花辣椒鸡精
11装盘加入焯水的青菜点缀一下
炒锅
肉末搅拌好了又筋道,面筋里包肉才不会松散,吃起来才好吃!汤汁不建议放盐了,蚝油生抽已经够有味道了