1准备好所需材料。
2鸡腿斩成小块。
3姜切片,蒜剥皮按压一下保留整颗,红尖椒切成小圈,葱切小段,九层塔洗净备用。
4锅里倒入凉水,放入切好的鸡肉焯烫出血沫后捞出沥干水分。
5锅里倒少许植物油,放入姜片爆香,待姜片四周微焦时再放入整颗的蒜瓣炒软。再加入红尖椒和葱花爆香。
6放入焯烫好的鸡肉大火翻炒。
7加入生抽和老抽酱油翻炒均匀。
8再加入米酒。
9加入冰糖翻炒均匀。
10盖上锅盖,转小火焖10分钟。
11汤汁焖至收汁后,放入九层塔翻炒均匀。
12再沿锅边淋入少许芝麻油拌匀即可。
炒锅
1、做三杯鸡是不加一滴水的,只靠米酒、酱油还有鸡肉本身的水分来烹制,这里用的米酒是台湾米酒。<br>2、鸡腿也可以换成鸡翅中来做。<br>3、焯烫鸡肉用冷水下锅,只有冷水才能将鸡肉内部的血污煮出来。<br>4、酱油本身含盐,所以不需要再加盐了。