1干香菇用水泡开,其他菜洗干净。
2鸡蛋入水中煮熟。
3水烧开后,把五花肉放入水中烫几分钟捞出。
4把五花肉用凉水冲凉,切成小丁,一定要切小才会不腻。
5如图所示。
6准备好白胡椒粉,五香粉,老抽。
7冰糖少许。
8米酒半碗。
9锅烧热加少许油,烧热后倒入五花肉。
10不停翻炒,锅里会有许油脂淅出。
11炒成微焦即可。
12把多余的油倒出一个碗里,这样做可以减少油脂的摄入。
13把洋葱入锅翻炒。
14倒入五花肉与姜片。
15放入香菇冰糖,五香粉,白胡椒粉,老抽,盐。
16加多些水,汁多才是卤肉饭的精华。
17把剥了壳的鸡蛋放锅里,一起入电锅力锅煮透,出锅勾点芡汁会更稠。
18最后把青菜烫熟,围在饭旁边,淋上卤肉饭即可!
炒锅