【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品

【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品
主料
  • 猪脚 一个
  • 一斤
  • 致美斋甜醋 一瓶
辅料
  • 陈醋 1/3瓶
  • 口味 酸甜
  • 工艺
  • 耗时 数天
  • 难度 普通
【猪脚姜醋】广东冬天首选的滋补食品的做法步骤
  • 1材料图。

  • 2鸡蛋放入煲里,煮开后中火继续煲十几分钟,取出泡凉水晾凉后剥皮备用。

  • 3姜洗干净分大块,去除大部分的老皮,我会留下部分的皮,做为姜的功能部分,用刀背用力的拍扁。拍好的姜块放水里泡10分钟取出洗净备用。(去除部分辛辣)

  • 4将姜倒入炒锅,不用放油,中小火炒至干水,以保证姜块爽口。

  • 5炒好的姜倒入大的砂锅,再加入剥壳的鸡蛋,倒入一瓶甜醋和1/3陈醋,然后煲开,转小火煲30分钟。

  • 6关火放凉浸泡至少一晚,让姜味充分泡出来。

  • 7猪脚切大块,洗净。锅里煮开大锅的水,放入猪脚块,煮开。

  • 8转小火再煮15分钟,去除油腻。

  • 9倒出洗净备用。

  • 10将猪脚加入到已经浸泡了一晚的姜醋里,开火大火烧开。

  • 11再转最小火煲40分钟即可。

  • 12将煲好猪脚姜醋泡二天,每天再重新煮开一次,两天后就入味了,可以开吃了哦。

使用的厨具

砂锅、炒锅

小技巧

(PS:特别注意,涛妈的猪脚很小,勉强2斤重,只用了上面的一部分,并不是像外面连着一大块肉的大的猪脚,而且鸡蛋也是小型的土鸡蛋,所用的醋都没有办法完全淹没材料了,要是猪脚大,切记要两大瓶甜醋和大半醋的陈醋哈!大家一定要切记)<br>1、有的人最后会加入红糖或者冰糖来调甜味,我觉得这个酸味我完全能够接受,不需要再甜了,所以没有放,觉得酸的朋友,可以加入适量的糖哈。<br>2、先说明涛妈这个份量真的不多,而且肉多汤少,喜欢喝汤的朋友,加多二倍的量来做,姜、醋都要加多二倍哈。<br>3、有的朋友为了补钙,鸡蛋会不剥壳吃,但没有剥壳的蛋,要泡比较多天才能慢慢化壳,而且化了后的汤会更粘稠,我不太爱那个口感,而且我家的姜醋,由做好到吃完,不会超过三天,所以我的鸡蛋都是剥好壳的,要是你们会做好大一锅,吃上两个星期的,建议一半鸡蛋剥壳,一半不要剥,先捞剥了壳的先吃,然后再慢慢吃没有剥壳的哈。<br>4、姜醋在冬天是很耐放的,只要隔一天两天煲开一次,以防止变质就好了。<br>有部分的人也是不适合吃猪脚姜的哦,有内热、大便干结和脾胃功能较弱的人群不适合吃外,普罗大众都可以把它作为一道冬季的暖身补品呢。<br>

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