香脆鸡米花

香脆鸡米花
主料
  • 鸡胸肉 200g
  • 黑胡椒碎 2g
  • 鸡蛋 2个
  • 面包糠 20g
辅料
  • 2g
  • 辣椒粉 2g
  • 玉米淀粉 15g
  • 花生油 10g
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 简单
香脆鸡米花的做法步骤
  • 1鸡胸肉洗净去除筋膜,用刀背拍几下拍段内部筋的韧性后切丁,加盐、黑胡椒碎、辣椒粉和1/2个蛋清抓匀,腌制半小时。

  • 2取腌好的鸡肉丁在淀粉里面滚一下,抖掉多余的粉。

  • 3将剩余的鸡蛋打散,将滚过淀粉的鸡肉沾下蛋液,记得抖掉多余的鸡蛋液。

  • 4最后鸡丁在面包糠里滚两圈,至鸡丁均匀的裹上面包糠,这就是半成品的鸡米花了。

  • 5将处理好的额鸡肉均匀的码放在铺了锡纸的烤盘内。

  • 6用刷子在鸡肉表面轻压刷薄薄的一层花生油。

  • 7登录手机APP,提前将烤箱预热到180度。

  • 8将烤盘放入烤箱中上层(从下往上数第三层),上下火烤18分钟即可出炉。吃的时候搭配些番茄酱或者蘸些孜然粉吃味道更佳。

使用的厨具

电烤箱

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