1这个就是菜脯啦
2半个菜脯切成片
3加入清水泡十分钟
4沥干后切成小粒状
5炒锅加入花生油,待五成热的时候放入菜脯粒煸炒三分钟,盛起
6磕入鸡蛋铲散成块状
7倒入米饭用中火翻炒,期间要用铲子压饭团,这样才更均匀
8加入事先煸炒好的菜脯粒,撒入葱花,适量胡椒粉
9再调点酱油起色即可
10浓浓的家乡味--菜脯蛋炒饭。
炒锅
1.菜脯本身是咸味的,所以要先泡水,如果要省去这个步骤,切记不能再加酱油或盐。<br>2.米饭最好用隔夜饭