黑椒鸡扒:小资情调的假日午餐

黑椒鸡扒:小资情调的假日午餐
主料
  • 鸡腿 4个
  • 料酒 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
辅料
  • 生抽 2汤匙
  • 黑椒 1茶匙
  • 食用油 1汤匙
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
黑椒鸡扒:小资情调的假日午餐的做法步骤
  • 1鸡腿请师傅帮忙剔骨,洗净。

  • 2用刀背将鸡腿锤松。

  • 3将鸡腿放进料理盆,加入生抽、料酒、黑椒与白糖进行腌制,约需15分钟。

  • 4下油热锅,下鸡扒,先煎带鸡扒的一面。

  • 5用中大火将鸡扒煎至焦黄,将鸡扒翻面,先大火煎至另一面焦黄,再用中小火煎10分钟左右。

  • 6将煎好的鸡扒取出,装盘、切块即可食用。

使用的厨具

不粘锅

小技巧

鸡扒关键是火候的控制,煎的时候先用大火,再转小火慢煎。这样煎出来的鸡扒才能外焦内嫩。<br>腌制鸡扒的汤汁可以再加点黑椒,将其煮成酱汁。

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