1干香菇用水泡发后洗净切成小丁,土豆胡萝卜洗净去皮切成小丁,香芹择洗干净,切成碎粒。
2西红柿洗净切成小块儿。
3莜面面粉加入适量开水,用筷子搅拌均匀,不烫手后活成面团,盖保鲜膜,放一旁静置。然后取一块蚕豆大小的莜面疙瘩,在手心里一撮就成为莜面鱼鱼了,我用的是上次剩下的冷冻的。
4食材备好。
5大火烧热锅中的油,放入葱花爆香。
6然后放土豆胡萝卜丁翻炒均匀。
7放入香菇粒略炒。
8放入西红柿。
9把香芹粒也放进去。
10加少许东古一品鲜酱油调味。
11翻炒均匀。
12翻炒均匀后加入清水烧开,转中火至土豆变软。
13加少许盐调味。
14放入搓好的莜面鱼鱼。
15鱼鱼儿全部浮起来即可关火,加少许鸡精调味。
16倒入碗里。
17成品图!
18成品图!
炒锅
1.莜面面粉加入适量开水,用筷子搅拌均匀,不烫手后活成面团,盖保鲜膜,放一旁静置。<br>2.然后取一块蚕豆大小的莜面疙瘩,在手心里一撮就成为莜面鱼鱼了,我用的是上次剩下的冷冻的。<br>3.活莜面一定要用开水,如果用凉水和面,活好的面团松散不成型。