黄金鱿鱼圈

黄金鱿鱼圈
主料
  • 鲜鱿鱼 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 面粉 适量
辅料
  • 面包糠 适量
配料
  • 胡椒粉 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 三刻钟
  • 难度 简单
黄金鱿鱼圈的做法步骤
  • 1材料:鲜鱿鱼、鸡蛋、面粉、面包糠调味:胡椒粉、盐、料酒

  • 2将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。

  • 3用厨房用纸吸去水分,切成均匀的圈。

  • 4鱿鱼圈中加入盐、胡椒粉、料酒、略微腌5分钟。

  • 5将腌渍好的鱿鱼圈依次裹上面粉、蛋液、面包粉。

  • 6锅置火上,油烧至六成热下入鱿鱼圈,炸至金黄即可。

  • 7捞出后淋干多余油食用。

使用的厨具

炒锅

小技巧

1、鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。<br>2、鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

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