肥肠煲

肥肠煲
主料
  • 肥肠 1条
  • 豆皮 1
  • 豆芽 1
辅料
  • 大蒜 1棵
  • 大葱 1棵
  • 1块
  • 郫县豆瓣 1汤匙
  • 蚝油 1勺
  • 甜面酱 1勺
  • 料酒 1勺
  • 白酒 1勺
  • 花椒 /个
  • 八角 /个
  • 桂皮 2块
  • 草果 1个
  • 香叶 /个
  • 白蔻 /个
  • 红尖椒 3个
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 普通
肥肠煲的做法步骤
  • 1材料如图

  • 2大肠用水和盐反复搓洗,洗净

  • 3放入锅中加几片姜片一勺料酒煮沸捞出

  • 4另锅中重现加入水,加姜片,葱段,花椒,八角,桂皮,草果,白酒。卤煮20~30分钟

  • 5大肠稍晾凉后捞出切段

  • 6准备葱姜蒜,尖椒,花椒,八角,香叶,白蔻

  • 7锅中放油,下洋葱,下入上述香料,炒制

  • 8下一大勺郫县豆瓣炒香

  • 9放入大肠翻炒,加入烧菜酱油,少许蚝油,少许甜面酱,翻炒片刻。加入胡椒,盐,再加入两勺卤制大肠的卤水,稍煮待用。

  • 10豆皮焯水,平底锅铺好豆芽,豆皮

  • 11将刚才炒好的大肠连汁倒入,焖煮2~3分钟即可

  • 12直接上锅了

  • 13开饭

使用的厨具

平底锅、煮锅、炒锅

小技巧

1大肠洗的时候要加盐反复搓<br>2卤制大肠的汤不要倒,可以吃完后加点汤烫菜吃

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