宫保鸡丁

宫保鸡丁
主料
  • 鸡胸肉 220克
  • 葱白 55克
  • 花生米 70克
  • 干辣椒 4根
  • 花椒 1茶匙
  • 姜丝 少许
  • 食用油 适量
腌鸡肉
  • 淀粉 1茶匙
  • 生抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 水淀粉 1汤匙+1/2汤匙
  • 1/2茶匙
  • 1/2汤匙量
  • 香醋 1汤匙
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 简单
宫保鸡丁的做法步骤
  • 1葱白切段,干辣椒剪成段儿去籽,花生米在烤箱140度上下火烤15分钟放凉去皮

  • 2鸡胸肉切丁,加入生抽,淀粉和料酒抓匀腌制20分钟

  • 3调一碗芡汁:将调汁中所有原料倒入碗中搅拌均匀备用

  • 4锅中倒适量油烧热,将腌好的鸡丁倒入锅中迅速翻炒到完全变色,再炒几下,鸡丁大概7成熟,盛出

  • 5剩底油,放入花椒和干辣椒段儿以及姜丝炒出香味儿

  • 6再倒入滑好的鸡丁同炒,炒大概一分钟左右

  • 7加入葱段儿与鸡丁一起炒均匀,

  • 8倒入调好的芡汁,翻炒几下

  • 9汤汁稍浓,待出锅前将熟花生米倒入锅中,

  • 10直至与锅内原料翻炒均匀

  • 11完全裹上汤汁,可出锅。

使用的厨具

炒锅

小技巧

鸡胸肉首次炒时不宜炒得时间过长,因为还得回锅,时间过长,肉质会老<br>花生米出锅前放,保持脆爽<br>我这次完全用的生抽,肉质颜色比较浅,喜欢深色的可以用老抽<br>干辣椒还可以稍微多放或者少许,根据自己口味吧,方子中的量吃起来微微有辣的感觉,还可以。

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