1准备材料，葱姜蒜切碎，五花肉切片

2有机菜花浸泡十分钟以上

3平底锅放少许油，放五花肉煎至透明

4放葱姜蒜炒出香味

5放郫县豆瓣酱翻炒

6放菜花翻炒

7放大虾翻炒

8放生抽提香

9出锅