小窍门做低油版无敌下饭的鱼香茄子

小窍门做低油版无敌下饭的鱼香茄子
主料
  • 茄子 400克
  • 绿羊角椒 20克
  • 红羊角椒 20克
  • 大蒜 15克
辅料
  • 香葱 10克
  • 郫县豆瓣酱 1大勺
  • 淀粉 少许
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 高级
小窍门做低油版无敌下饭的鱼香茄子的做法步骤
  • 11、将茄子切成自己喜欢大小的条条。

  • 22、洗净的香葱和大蒜切成碎末备用。

  • 33、取一容器加清水挤入柠檬汁拌匀,把茄条放里面泡5-10分钟。

  • 44、绿椒和红椒切丝,把茄条用盐拌匀腌10分钟。

  • 55、取一只碗调酱汁,醋2大勺、酱油1大勺、糖15克、清水2大勺、淀粉少许,加入清水调好鱼香酱汁备用。

  • 66、把腌好的茄条里的水去掉,加入淀粉拌匀。(喜欢可以加入鸡精)

  • 77、锅中放入适量油,烧7成热,把茄子放入略炸发黄即盛出。

  • 88、锅底留油,爆香葱蒜和绿红椒丝。

  • 99、在放入郫县豆瓣酱,低温炒出红油。

  • 1010、倒入炸好的茄子翻炒几下,加入鱼香酱汁,略收汁出锅即可。(时间不可过长)

使用的厨具

炒锅

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