1蒸一锅米饭备用
2热锅凉油,放入葱姜爆锅
3酱油、蚝油、盐、糖、料酒、淀粉加水和匀调成秘制酱汁
4调好的酱汁倒入锅中,放入海参煮5分钟左右
5米饭和海参摆盘,美美的海参捞饭出炉喽~~
砂锅
一份简简单单单的海参捞饭,营养丰富,好吃还不怕胖哦~~~