爱穆的东北蕃茄鱼

爱穆的东北蕃茄鱼
主料
  • 鲤鱼 l500gl条
  • 西红柿 500g
辅料
  • 蕃茄酱 300g
  • 鲜姜 适量
  • 葱头 适是
  • 大蒜 适量
  • 料酒 适量
  • 食盐 少许·
  • 十三香 少许
  • 白胡椒粉 少许
  • 鸡精 少许
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 简单
爱穆的东北蕃茄鱼的做法步骤
  • 1鲤鱼清洗干净,表面擦干。切下魚头劈成两片。魚沿脊劈成带骨两半鱼,用快刀片切下魚肉,并将鱼肉斜切成多个魚肉小片。余下的魚骨和魚头放在一起,魚肉放在另外一盆中,用姜片蒜片葱白胡椒盐鸡精料酒等分别醃制至少30分钟。

  • 2西红柿切小块备用

  • 3炒锅加入少许食火暴香葱蒜姜片,下入西红柿翻炒至如酱再加入半瓶蕃茄酱继续炒两分钟左右。

  • 4炒锅加入魚头鱼骨继续炒几分钟后倒入小锅里(最好砂锅)。添上鲜汤或白开水。

  • 5煨煮二十分钟后,加入醃好的魚肉片继续小火煨I0分钟即可。

使用的厨具

砂锅

小技巧

l,这个菜主要是淡咸香口味,非常适合北方人食用。<br>2,藩茄汁有点点甜口,醃制里加了少许的十三香和白胡椒让口感非常丰富。松软入味的魚肉特别合儿童和老年人食用。

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