地三鲜

地三鲜
主料
  • 茄子 4个
  • 土豆 1个
  • 尖椒 2个
辅料
  • 植物油 适量
  • 食盐 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 淀粉 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
地三鲜的做法步骤
  • 1食材备齐洗净

  • 2茄子切滚刀块

  • 3.放在盆内撒上少许盐拌匀腌制15分钟(炸制时不会吸收太多的油)

  • 4尖椒去籽切滚刀片

  • 5土豆切比平时切的稍厚一点的片,放在水中浸泡一下,洗去淀粉,捞出沥净水

  • 6碗内加入半碗水,酱油,食盐,淀粉调匀成调料汁

  • 7锅加油烧热,下入土豆片炸制金黄,捞出沥油待用

  • 8升高油温下入茄子炸制变软

  • 9下入尖椒滑一下油,和茄子一起捞出

  • 10锅留少许油,下入葱姜爆香

  • 11下入炸好的土豆,茄子,尖椒炒匀

  • 12淋入调料汁加热至粘稠,放入蒜末翻炒均匀即可盛出装盘

  • 13成品图

使用的厨具

炒锅

小技巧

后放蒜给菜肴提味

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