【地三鲜】

【地三鲜】
主料
  • 土豆 适量
  • 茄子 适量
  • 青椒 适量
辅料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 白糖 适量
  • 淀粉 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 普通
【地三鲜】的做法步骤
  • 1准备葱姜蒜切碎。

  • 2将生抽、老抽、盐、白糖放一小碗调匀,淀粉放少许水调成水淀粉。

  • 3茄子切滚刀块。

  • 4土豆及尖椒切滚刀块。

  • 5土豆过油,油锅烧约5成热时候下入土豆,炸一会改大火。

  • 6炸至土豆表面变色微微发焦捞出。

  • 7继续大火放入茄子炸制。

  • 8炸至茄子变软,表面微微发焦捞出。

  • 9继续大火放入尖椒炸一下,十几秒就可以。

  • 10炸好捞出。

  • 11炒锅留少许底油,加入葱姜蒜爆香。

  • 12加入茄子、土豆及尖椒翻炒。

  • 13倒入调料汁翻炒均匀。

  • 14最后倒入水淀粉翻炒均匀即可。

  • 15成品图

  • 16成品图

  • 17成品图

使用的厨具

炒锅

小技巧

1、茄子切的时候稍大一些,因为油炸后水分蒸发会变小。<br>2、土豆炸的时候先中火后大火,是为了避免土豆外面炸焦里面未熟的情况。<br>3、尖椒只是在油里面过一下,十几秒就要捞出。<br>4、调料汁的白糖要多些,成菜能吃出甜味。<br>5、最后翻炒要迅速,大火一气呵成。<br>5、最后提示一下,此道菜因全部油炸过,自然会油腻一些,减肥人士慎做。

最受欢迎的家常菜 更多>>