酥肉炖菜

酥肉炖菜
主料
  • 猪五花肉 适量
辅料
  • 食油 适量
  • 精盐 适量
  • 料酒 适量
  • 花椒粉 适量
  • 五香粉 适量
  • 酱油 适量
  • 八角 适量
  • 陈醋 适量
  • 青菜 适量
  • 小葱 适量
  • 生姜 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 三刻钟
  • 难度 简单
酥肉炖菜的做法步骤
  • 1把猪五花肉切成5公分长,2公分宽的薄肉片,放花椒粉、五香粉、精盐调匀。

  • 2再倒入少许料酒去肉腥。

  • 3取半小盆干面粉,磕入一个鸡蛋,搅匀。

  • 4加适量清水后,搅成稠稠的面糊备用。

  • 5锅里倒入食油,油热后放入裹好面糊的肉片,小火炸制。

  • 6等裹了面糊的肉片炸制金黄后,捞出控油。

  • 7另起锅,倒少许油,油热后放入葱花、生姜丝、八角炒香。

  • 8倒入部分酥肉,翻炒。

  • 9添水适量的清水,以没过酥肉为好。

  • 10大火煮开10分钟后放入洗好的青菜,小火炖制。

  • 11炖制10分钟后,倒入一汤匙陈醋,倒入陈醋可去油腻。煮开后即可出锅。

使用的厨具

煮锅、炒锅

小技巧

小提示:<br>1、酥肉加工好后,可直接食用,也可以用来炖菜、蒸菜等。<br>2、酥肉经过油炸,相比其他熟食可以放比较长的时间。<br>3、酥肉热量高,孩子吃了撑时候。<br>4、酥肉所用猪五花肉、八角、酱油、精盐等调料比较容易购置。<br>5、酥肉炖菜、有肉、有蔬菜、营养足够小孩子的正常生活需要。

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