梅干菜大豆蛋白烧鸡腿

梅干菜大豆蛋白烧鸡腿
主料
  • 鸡腿 370克
  • 梅干菜 60克
  • 大豆蛋白 30克
辅料
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 口味 咸甜
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 简单
梅干菜大豆蛋白烧鸡腿的做法步骤
  • 1食材:鸡腿(已洗净)、梅干菜(已洗净)、大豆蛋白(已泡软)

  • 2将已洗净的鸡腿放在案板上剁成块。

  • 3随后,将剁好的的鸡腿下入清水锅中焯开,捞出。

  • 4烧锅倒油烧热,下入焯好的鸡腿翻炒翻炒。

  • 5接着,加适量的料酒。

  • 6加适量的生抽。

  • 7翻炒一下。

  • 8然后,合入已泡软大豆蛋白和已洗净的梅干菜翻炒一下。

  • 9最后,加适量的清水。

  • 10加适量的白糖。

  • 11加适量的盐。

  • 12加适量的鸡精。

  • 13调味煮开。

  • 14煮至汤汁浓稠,即成。

  • 15出锅装盘。

使用的厨具

炒锅

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