1准备好材料,鸡腿去骨去皮后切粒,胡萝卜和土豆切小块,奶酪片切小条,洋葱切小块
2热锅后放入鸡蛋
3倒入白饭,炒匀
4饭炒好后盛起待用
5热锅后放入洋葱爆香
6加入土豆粒和胡萝卜粒
7加入黄姜粉和小茴香粉炒匀,预热烤箱(190-200度)
8倒入椰浆和少量水,煮滚后慢火煮八分钟,土豆粒变软即可
9加入鸡肉
10搅匀后加盐调味,鸡肉不必煮熟,因为待会还要放进烤箱烤
11将鸡肉、土豆、胡萝卜放在炒饭上
12均匀地放上奶酪
13放到烤箱烤十到十五分钟即可
14大功告成
烤炉、不粘锅
我用的米饭是刚煮好的,所以可以直接和蛋一起炒;如果用隔离饭,要先把米饭炒热,再加蛋炒。