1新苑阳光，原生态蔬菜---油菜

2准备食材

3油菜，海鲜菇洗净，用开水分别焯一下

4海鲜菇从中间切开

5油菜从根处切成丝

6午餐肉也切成丝，香菇从中间挖一个孔

7按照自己的想法摆盘

8上面放上香菇

9调汁：炒锅里放入一碗水，水开后放入酱油和自制鸡精

10倒入水淀粉

11熬到粘稠状，关火，放入几滴香油

12浇到上面，香菇上可以放点，午餐肉丁和油菜丁，成品图。