1南瓜清洗干净上锅蒸熟。(也可根据需要适当减半用量)
2为了口感好,蒸好的南瓜去掉皮。
3用筷子划圈搅拌成泥状。
4加入糯米粉,先用筷子搅拌几下以免沾手。(南瓜具有甜度,藕粉也很甜,就没再加糖。也可随个人喜好添加适量的白糖)
5和成光滑的面团。(南瓜含的水分足够了,所以和面的时候不需加水了哦。)
6把面团搓长条,分切大小均匀的小面粒。
7小面粒用手掌心搓圆,大小和花生米差不多。
8依次做好。
9小盆里倒入藕粉。(超市里买的一包,里面是独立包装的,用了一小包。)
10先加入少许凉开水,搅拌均匀,化开藕粉。
11锅里加入适量水,水开后放入小圆子。
12待都浮起来就熟了。
13端起锅直接倒入刚刚调好的藕汁里即可。(水若用不完就留下,把小圆子捞到藕羹里)
14成品图,香甜软糯。
15成品图,颗颗小珍珠很可爱~~~
16成品图,口感超好~~~
17成品图,健康养生。
煮锅