1生菜清洗干净备用。

2撕成块状。

3锅里放入油。

4油热后倒入生菜，加黑胡椒粉翻炒均匀。

5加入蚝油，少许盐，翻炒均匀即可出锅。

6成品图，简单快手菜。

7成品图，低脂养生。