益肠明目—粉蒸草鱼

益肠明目—粉蒸草鱼
主料
  • 草鱼 一条
辅料
  • 一根
  • 几片
  • 红彩椒 少许
  • 大米粉 适量
配料
  • 食盐 1/2茶勺
  • 蒸鱼鼓油 适量
  • 口味 清淡
  • 工艺 调味
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
益肠明目—粉蒸草鱼的做法步骤
  • 1准备好材料。

  • 2草鱼洗净,去头尾,把鱼身切成1厘米左右的小块。

  • 3把切好的鱼放入大碗中,加入姜片、葱白,调入1/2茶勺的盐、料酒,抓匀腌制15分钟。

  • 4腌好的鱼,一块块的放入大米粉中裹上一层米粉。

  • 5依次裹好装入盘中。

  • 6放入开水锅中蒸熟。

  • 7红彩椒、葱,分别切末。

  • 8蒸好的鱼撒上红椒和葱花。

  • 9淋入少许蒸鱼鼓油,或者味极鲜,然后浇上少许热油即可。

使用的厨具

蒸锅

小技巧

诗心片语:<br>1:鱼无论怎么做,鱼腹一定要清洗干净。<br>2:米粉是大米粉,也可以大米粉和糯米粉对半。<br>3:蒸鱼鼓油的量依据个人口味咸淡而定。<br>4:蒸鱼不用放鸡精,原味就已经很鲜美。

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