1食材:圆生菜、大葱、生姜。
2调味品:植物油、蚝油、生粉。
3大葱和生姜切碎备用。
4准备生粉,加水调匀备用。
5生菜洗干净,加一小勺盐用水浸泡20分钟。
6锅内加水,水开后将生菜飞水(在开水中停留一秒钟)。
7沥干水分。
8锅内加适量植物油。
9油7成热时加入葱和姜煸炒。
10煸香后加适量蚝油(蚝油有咸味,个人感觉不用加盐,不过具体情况根据个人口味调整)。
11翻炒均匀后勾欠汁。
12欠汁烧开后关火。
13将炒好的蚝油汁趁热淋在生菜上,最后撒些葱花和胡萝卜西点缀即可。
炒锅
生菜一定是飞水。