蒜蓉肉末烤茄子

蒜蓉肉末烤茄子
主料
  • 紫苏 适量
  • 小葱 少许
  • 肉末 少许
  • 茄子 1条
辅料
  • 小辣椒 2个
  • 生抽 2勺
  • 少许
  • 蒜末 适量
  • 少许
  • 口味 中辣
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 简单
蒜蓉肉末烤茄子的做法步骤
  • 1准备材料。

  • 2茄子对半切开不要切断,放电饭锅里蒸8分钟。

  • 3小米辣、小葱段切粒,紫苏叶切碎。

  • 4热锅下油,炒散剁好的肉末。

  • 5肉末炒散也快炒熟了,然后盛起。

  • 6再热锅下油,放入蒜末炒香。

  • 7蒜末中再倒入炒好的肉末和紫苏叶末,小米粒和小葱加入翻炒。

  • 8加少许盐和生抽。

  • 9炒好的肉末料。

  • 10茄子蒸好后用小刀在表面划几刀。

  • 11蒸好的茄子放入玻璃容器中,抹上炒好的肉末料。

  • 12烤箱预热,把抹上肉末料的茄子放入烤箱,200度10分钟中上层即可。

  • 13烤好的蒜蓉肉末茄子,香辣浓香的紫苏味哟。

  • 14成品图。

使用的厨具

电烤箱

小技巧

蒸好的茄子划几刀为了让肉末料味更容易入味,蒸的茄子不过油炸,这样不会重油。如果没烤箱,可以把炒好的蒜蓉肉末料抹上茄子,再入锅蒸1分钟也可。

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