蒜末肉泥烤茄子

蒜末肉泥烤茄子
主料
  • 大茄子 1个
  • 猪肉泥 80g
辅料
  • 姜末 少许
  • 生抽 1勺
  • 红辣椒 1个
  • 蒜头 1个
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 半勺
  • 辣椒油 1勺
  • 少许
  • 白胡椒粉 少许
  • 葱花 少许
  • 色拉油 适量
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 三刻钟
  • 难度 简单
蒜末肉泥烤茄子的做法步骤
  • 1大茄子洗净擦干水分

  • 2放入烤箱165度烤15分钟至茄子外皮起皱

  • 3准备好蒜末和姜末

  • 4加入适量的蚝油、生抽、辣椒油

  • 5加热适量色拉油后爆香蒜末

  • 6搅拌均匀备用

  • 7猪肉泥中加入适量的料酒、盐和白胡椒粉拌匀

  • 8烤好的茄子一切为二,再把里面的肉划上花刀有助入味

  • 9把拌好的蒜末酱料抹在茄子上

  • 10再把猪肉泥均匀的铺在蒜末上

  • 11放入烤箱200度烤15分钟左右

  • 12取出撒上葱花和红椒丁再烤5-10分钟,用叉子试试等茄子的肉软烂了即可

使用的厨具

电烤箱

小技巧

茄子必须烤至酥软才好吃,油多刷点比较好吃

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