1河蟹揭开盖子去掉蟹腮蟹心及爪尖后斩块,剔下蟹黄和蟹钳中的肉备用。
2葱切末,姜切片备用。
3香菇切小块备用。
4锅内放少许油,放入葱白末和姜片爆香。
5加入香菇略作翻炒后,将姜片拣出。
6将泡好的米放入锅中翻炒一下。
7加入料酒和生抽翻炒均匀。(米量多的话可酌情加盐)
8将锅内的米和香菇倒入碗中,加入适量清水。
9将蟹块放入米中,剔下的蟹黄和蟹肉放在表面。
10放入蒸锅,水开后蒸40分钟左右。(时间视米量而定)
11米饭焖熟出锅后,在表面撒上剩下的香葱末即可。
蒸锅
这道焖饭无需放入太多的调味料,调料过多反而会掩盖了蟹的鲜味。