1准备一斤蛏子,呵呵(小策海鲜有售)一斤大概20多个,也别肥,而且里面无沙哦!~
2用牙刷一个一个仔细刷一遍,我家卖的是无沙的蛏子,外面洗干净就可以了
3洗干净了,这蛏子肥吧
4冷水下锅,将蛏子焯水,半熟即可
5轻轻一掰,壳就掰开了,取肉,壳待用。
6把蛏子肉都一个一个剥出来。
7起锅热油,爆香葱白,姜片。蒜
8再倒入小葱超出更浓郁的香味
9倒入蛏子肉翻炒,烹入料酒,盐。继续翻炒,
10选取几只漂亮的壳排成一圈
11用蒸鱼豉油做汤底
12将炒好的蛏子肉摆放在壳中间,像花儿开放一样。呵呵。
炒锅