1准备好食材
2海鲶鱼去鳃去肚洗净,切段,撒些盐,揉去粘液,
3用清水洗净,
4在鱼里磕入一个鸡蛋,搅拌匀.
5锅里油热,放入鱼段
6煎至蛋液凝固,盛出.
7取砂锅,放入海鲶鱼,
8加适量水,放入姜,葱,料酒
9大火煮开,中小火炖20分钟.
10秀珍菇漂净,放入开水焯一下捞出.
11把秀珍菇放入砂锅,煮8分钟左右。
12撒些盐,胡椒粉煮开。
13撒些葱花即可。
砂锅、炒锅
1.用砂锅炖鱼汤要用中火炖,鱼汤才容易白。