1准备好食材,木耳提前泡发,花菜掰小块洗净焯烫一下备用。
2木耳提前泡发,花菜掰小块洗净焯烫一下备用。
3炒锅倒油爆香葱姜蒜.
4再放入豆豉辣酱炒香.
5然后放入花菜翻炒片刻。
6加入酱油翻炒均匀。
7然后放入香干继续翻炒。
8加入少许糖和盐翻炒均匀。
9再放入火腿,蒜苗。
10加入黑木耳继续翻炒。
11最后淋入香油,加鸡精翻炒均匀关火。
12把菜盛入干锅,可随酒精炉一起上桌。
炒锅
花菜最好用淡盐水浸泡5分钟,可以更好的洗净上面的农药吃的放心。<br><br>花菜用开水焯烫一下再炒至,既能缩短炒制的时间也能使花菜口感更好。<br><br>干锅菜炒至油量要比一般炒菜油量稍多一些,菜品炒好后才干香有滋味。