1准备食材
2鸡脯肉剁成肉糜加入三分之一茶匙盐和三分之一茶匙鸡粉,半茶匙胡椒粉,两茶匙料酒,鸡蛋一个,食用油三茶匙,姜末,葱花,朝一个方向拌匀打出劲道!
3起油锅倒入适量的烧至五成热
4把准备好的肉馅捏长圆子下锅炸
5准备一小碗水加入一茶匙老抽,两茶匙白糖,一茶匙米醋,半茶匙生抽少许鸡粉调匀备用
6圆子炸至金黄捞出备用
7锅里倒出所有油,倒入准备好的调味汁
8倒入圆子大火烧开,烧三分钟左右
9大火收汁,勾水欠即可出锅
10撒上熟的白芝麻即可
炒锅
鸡脯肉比较柴所以调馅的时候一定不要省略放油这一步,也可以加入适量的猪肥膘!