1五花肉洗净,切成2.5厘米见方的块,用清水加料酒浸泡15分钟。
2备老抽、葱段、姜片、冰糖。
3净锅坐火(不放油),倒入沥干水分的五花肉。
4用锅铲不断煸炒5分钟。
5炒至肥肉内层自然析出油份,肉面干燥泛黄,肉质微微收缩。
6烹入老抽。
7炒制上色。
8倒入料酒。
9放入葱段姜片。
10倒入热水2000克左右。
11倒入香醋。
12旺火煮至水沸,此时水面浮现一层黑红色浮沫,用勺撇去浮沫。
13加盖中小火炖制约40分钟,用筷子能轻松戳透肉皮,倒入冰糖,轻轻翻动肉块。
14焖至冰糖融化,继续烧制5分钟,至汤汁收到半干,变得浓稠光亮即成。
15装盘即可。
炒锅
选择肥瘦相间的五花肉。烧一次最少要1000克肉,用量少则成菜不香。<br><br>如果一次吃不完,可在第二次炖时,加入煮鸡蛋、百叶结、水笋等回锅,既不浪费酱汁又翻新了口味。<br><br>撇去浮沫后,加入笋条,与肉共同焖烧,搭配更合理。 因此菜老抽含盐量较高,不宜再放盐。